пошел 7 день месячных… все шло на убыль… но сегодня они увеличились… такого никогда не было… Я запаниковала и пошла сразу к платному врачу… Осмотр… УЗИ… Огромная киста… аж 8 см… Причем у меня уже обнаруживали кисту, 9 мес назад, которая через пол года … Читать далее

Девочки, добрые день! У кого есть хлебопечка? расскажите какая у вас? нравится ли вам? и есть ли недостатки?

Девочки, привет! очень хочу поделиться тем, как я избавилась от зависимости к гигиенической помаде. Зима позади, сейчас уже тепло, а я поймала себя на том, что не могу не намазать губы перед выходом на улицу… А то и дома… Казалось бы, ну и что в этом … Читать далее

Держите меня))))началось это пару месяцев назад… я всегда любила всякие штучки ручной работы и сознательно себя сдерживала от этого хобби, так как считала, что можно потратить время на что-то более полезное, познавательное… и вообще не заниматься «ерундой» … Читать далее

всем привет! сегодня пятница и я просто обязана отчитаться. Процесс постройнения идет! и я ужасно рада))) после Пасхи планирую увеличить занятия спортом, постараюсь каждый день, с перерывом на на неделе 2 раза.

отчет, который должна была выложить вчера. на этой неделе позанималась раза 3… через силу, но сделала... Сил на тренировку почти не хвататает, и еще меня вырубает в конце дня уже часов в 10, хотя раньше могла и до часу сидеть, и утром бодряк.. Вот бы … Читать далее

Всем привет! Сегодня пятница, и я обещала всем и себе, что буду отчитываться об успехах в постройнении)… или наоборот о дефолдах… Сегодня мне похвастаться нечем… За 1.5 недели веса не убавилось, но это меня не особо волнует. Больше пугают сантиметры, … Читать далее

девочки, это капец… до нового года пыталась сбросить и уменьшить свои сантиметры… и даже что-то получилось! но теперь никак не могу взяться за себя… для кого-то это бред… пп и спорт… подтянутая попа, стройные ножки, плоский животик… но я так хочу вернуться … Читать далее

Завтра начинается Великий Пост… В прошлом году постилась первый раз и думала последний… Но теперь вот опять настроилась постится.Знаю, что будет тяжело… Не есть молочное, мясное, конфеты… Не смотреть телек, не сидеть в телефоне… Не заниматься сексом… … Читать далее

много букв) Девочки, решила я подвести итоги 2х месячных потуг в похудении… О, а как я была в начале бойко настроена!))) план даже себе составила) скажу так, план мне помог, особенно в первые 3 недели, потом я уже в него не смотрела, делала по инерции … Читать далее