Елена Прекрасная (usr129715), Кяхта - журнал

Год борьбы с жиром и с собой

12 октября 2013 03:07

Сегодня исполнился ровно год, как я стала воевать с толстой попой и и всем остальнымЯ как сейчас помню тот чудесный день, когда по приезду домой в Кяхту спустя 3 месяца после родов я решила встать на свои электронные весы, и та-дам — 76,6 кгвот что я … Читать далее

Магги 4 день, 1 неделя (4)

12 октября 2013 01:26

Отвес после 4 дня 800 г, вес 59,0 кг) Ну вот, размочили так сказатьТеперь на завтрак я буду кушать только творог, вчера еще было яйцо, думала, что чередовать их не страшно, но девочки подсказали, что эффекта может не быть совсем — либо то, либо другоеЗавтракОбед … Читать далее

Магги 3 день, 1 неделя (3)

11 октября 2013 01:33

Отвес после 3 дня — 100 г, очень забавно) хорошо, что хоть Магги у меня сдерживает результат ЯпонкиЗавтрак — решила чередовать пока — день яйцо, день — творог, сегодня творог был апельсины блин доедаю обсосанные после детейэкономлю Обед — сыр в любом … Читать далее

Магги 2 день, 1 неделя (2 день общий)

10 октября 2013 01:34

Привес после второго дня 100 г (любопытно, что будет дальше, но наедаюсь я конечно конкретно)в 6 утра была пробежка-НАКОНЕЦ-ТО, ноги еще не забыли, бегала 30 минут, по прибытию как раз заныл сынзавтрак без изменений Обед — курица жареная но лучше вареная … Читать далее

Подружкам

9 октября 2013 03:21

Буду делать чистку подруг, у меня есть такие, кто никогда не комментировал мои посты и кто не приглашает читать своимне такие не за чемИтак, прошу отписаться в комментариях тех, КТО ВХОДИТ В ЭТО ЧИСЛООСТАЛЬНЫМ НЕ НАДО НИЧЕГО ПИСАТЬ, так мне будет проще … Читать далее

Магги 1 день, 1 неделя (второй заход) 1 общий день

8 октября 2013 23:52

Ну вот я снова штурмую Маггисегодня сын проснулся в 4 утраПривес после 1 дня 100 г, как же я вчера вкусно поела)))Завтрак — вареное яйцо, полапельсина Обед — любой фрукт в любом количестве, у меня была дыня, я чуть язык не проглотила Ужин — у меня был … Читать далее

Японка, День 14

8 октября 2013 02:02

Отвес после 14 дня — 1,1 кг))) Я вешу 59,7! Итак, цель на данный момент достигнута, как говорит Тимофей Баженов в «Рейтинге Баженова») За Японку я согнала все свои нажранные кило, теперь нужно уже наконец двигаться дальшеТеперь о том, сколько же я сбросила … Читать далее

Японка, День 13

7 октября 2013 03:07

После 13 дня привес 200 гОбед — 2 яйца вкрутую, отварная капуста с растит, маслом(редкая гадость, смогла съесть только половину), стакан томатного сока -сока мало оставалось, меньше чашкиУжин — отварная рыба (у меня горбуша)утром погуляли с детьми, на … Читать далее

Японка, День 12

6 октября 2013 01:45

Отвес за 12 день — 600 г, еще 2 дня японки и я денечек отдыхаю на ПП и потом буду штурмовать Магги, в этот раз точно ее осилю, правда уже знаю что один день нарушу — 2 ноября мы идем гулять на свадьбу)Завтрак — черный кофе, сухарик, сухарик покусан колькойОбед … Читать далее

Японка, День 11

5 октября 2013 02:15

Отвес после 10 дня — 200 гЗавтрак — кофе, сухарикОбед — большой жаренный кабачок на растительном масле, у меня была половинка кабачкаУжин — 200 г отварной говядины, 2 яйца вкрутую, капуста с растительным масломСварила на днях компот из сухофруктов, муж … Читать далее

Журнал