Посоветуйте гипоаллергенный корм

Каждый цикл, как и не делать не понимаю?

У кого была, как ощущалась? У меня с середины цикла тянет низ живота, температура с прошлой недели 37-37,5, после овуляции 1 день в правом яичнике были колящие боли отдающие в спину, теперь тянет низ живота.