Ура! Вес 63,6. Минус 300гр. Всего на диете минус 1,5 кг. Сегодня меню: завтрак — овощной суп плюс куриная грудка, перекус — биомороженое, киви, обед — мясо 150 гр на гриле, перекус — апельсин, ужин — творог 100 гр плюс кефир.Перед сном масло льняное … Читать далее

Вес — 63,9.Итого за 2 дня 1 кг 200 гр.Минус 300 гр.Хотя я вчера позволила съесть на обед салат из огурцов и помидоров, и кусочек колбасы.Плюс в полдник биомороженое на 55 ккал.Рацион на сегодня — омлет из 2 белков, перекус груша и 2 киви, обед творог … Читать далее

Вес 64,2. Минус 900 гр за первый день.Ушла лишняя жидкость, что тоже очень хорошо, ведь я склонна к отекам. Рацион на сегодня — завтрак 2 белка яиц и зеленый чай, перекус — 2 яблока, обед — куриная грудка 150 гр, перекус — апельсин, ужин — творог 100 … Читать далее

Сегодня первый день диеты.Вес -65,1 кг. Цель — минус 3 кг за 10 дней. Меню на сегодня; куриная грудка 100 гр, 1 большой апельсин — отварная рыба 200 гр, грейпфрут 200 гр, творог 150 гр.

Девочки, ребенку скоро 3 года и через 1,5 мес заканчивается мой декретный отпуск.Какие были ваши ощущения после выхода из декрета на работу? С одной стороны я устала от домашней рутины и хочу на работу для общения и разнообразия, да и деньги нужны, а … Читать далее

Ситуация такая, что я сейчас в декрете, не работаю, поскольку садик пока не дали. Хожу на подработку 5-6 дней в месяц за 3500-4000 руб. У мужа стабильной официальной работы нет, на шабашках ходит.Денег хватает только на квартплату и еду.Я уже 3 недели … Читать далее

Дочке почти 3 года, скоро идем в садик.Хотела на днях проколоть ей уши.У нас уже есть новые золотые серьги.Но в медицинских центрах в основном везде прокалывание ушей идёт вместе с их сережками-гвоздиками.Нужно ли носить эти серьги или можно сразу золотые … Читать далее

Дочке через неделю будет 2 года и 8 месяцев. Ходила в РОНО на прошлой неделе и сказали, что в сентябре мы не попадаем в садик.И теперь надежда только на садик, который откроется в ноябре после ремонта.И если там будут набирать группу, мы попадем.В противном … Читать далее

Заметила 2 недели назад что началось частое мочеиспускание, даже ночью по 2 раза встаю, потом недавно метеоризм начался, живот надулся и распирает от газов и сегодня недомогание, как при простуде, слабость, тем-ра 37 и насморк начинается. И ещё самое … Читать далее

Опытные мамы, у нас сложная ситуация с садиком.Дочке в этом году 3 декабря исполняется 3 года.Встала в очередь на садик через неделю после родов на сентябрь 2018 года.31 мая ходила в РАНО, где нам сказали, что в наш садик очередь большая и мы не попадаем … Читать далее