13 ноября 2012 10:38
Хочу поделиться некоторыми методами, которые мне очень помогли в первых родах. Приемы специфичные и подходят не всем, но, может, вам подойдут.
1. Аффирмации. Это короткие фразы для самовнушения. Они помогают психологически настроиться на нужный лад … Читать далее