Помогите распределить витамины и бады

Если можно, разбейте прям по приемам пищи, потому что я знаю, что многие из них несовместимы. И еще думаю, что, может, мне стоит разбить их по разным дням? Многовато для одного дня получается всего.
Итак, что я пью- пробиотики 2 раза в день жидкие, д3, железо, кальций, магний, лосек ( для желудка, потому что вскоре начну преднизолон, но его я знаю строго в 8 утра пить).


Мария
03105

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Эйлин

Д3 пью утром, магний перед сном, железо и кальций несовместимы, нужно делать промежуток между приемами

Пожаловаться
Мария
Эйлин 

Ну вот а как и когда между ними промежуток делать? Думаю, может вообще день железо пить, день кальций

Пожаловаться
Эйлин
Мария 

Пару часов достаточно сделать промежуток

Предыдущая статья
Выписали из патологии
Следующая статья
Вас подводила контрацепция ?