Девочки, я каюсь сразу, но сегодня так захотела на озеро и вообще выехать с мужем в однодневную поездчку. В итоге 3 часа ехали на машине по жаре и бездорожью, час сидели на озере, а дома у меня голова раскалывается и сил нет. Выпила 1/2 парацетамола, в душ сходила, температуры нет, но все равно очень плохо. Живот не болит. Как облегчить ещё своё состояние? Бить тревогу ведь не надо из -за сильного переутомления?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Опыт мам в использовании сорбентов
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Погуглите с какого срока можно меновазином пользоваться. Мне помогает мазать виски и сзади ямку между шеей и головой.
Я сегодня тоже с озера. Аргази люблю, но были на Аткуле. Думаю вам нужно поспать
Холодную тряпочку на лоб и лежать. Мне помогает от мигрени. Это Вас жара переутомила так.
Да, хорошая идея с тряпочкой.
На какое озеро ездили? Тоже хочу мотануть куда-нибудь.
На Аргази. Но не советую, так как дорога очень плохая. Колесо пробили и ехали еле как.
Я 2 раза в Сочи на машине ездила беременная, а там с папкой на ниве на природу) это же классно свежим воздухом дышать. Если переутомились, по спите)
Мне тоже после активного отдыха нужен отдых)))
У меня вечно после таких поездок голова болит. Ни чего страшного, ложитесь отдыхайте а лучше поспите.
Спасибо!
Поспать может?
Уже у нас 18:27 спать нежелательно