Завтрак ,обед, ужин в 9-10 мес

В 9 мес было 2 приёма пищи, в 10 -3 приёма .
Завтрак, омлет, хлеб с намазками ( делаю ореховые пасты разные, арахисовые, авокадо ), каша с фруктами, или то что осталось с ужина если не хочу готовить.
Обед обычно здоровая тарелка: (мясо, каша, овощи, фрукты, хлеб — конечно всего этого по немного) или суп с мясом и фрукты.
Ужин рыба( креветки) овощи

С утра кашку с фруктом, днем овощи, мясо не ест. Остальное это смесь.

3 приема пищи, завтрак каша, омлет, творог, кефир/йогурт, фруктовая пюрешку, сыр. Обед мясо, рыба, гарнир(каша или картошка, макароны), плюс овощи, перекус может быть печенье, фрукты, ужин что-то лёгкое: творог, каша, короче, все зависит от того, что ел днём)

4 приема пищи