На ГВ кушать можно все как говорят ))) Я уже ем и жареное и селёдку под шубой тут пробовала и конфеты шоколадные ??? вес зато теперь встал ??♀️?Вопрос - а протеин лучше не надо ? Раньше ходила в спорт зал , он остался , вкусненький так-то , можно разводить водой или молоком. Но тип химия же ?? Хотя чем он собсна отличается от смеси , которой кормят детей ?
Пила протеин на гв, когда занималась в зале, сейчас не занимаюсь, пить перестала, просто стараюсь сбалансированно питаться. Думаю если вы его будете пить, ничего страшного не случиться
Он качественный точно. Но ведь не натуральный сам по себе