Когда отказались от дневного сна ?

Переживаю за сына, как то непривычно, что днём не спит. С 2 лет у нас борьба за дневной сон, сейчас ему почти 3 года. Чтоб уснул хотя бы в 14.30, это нужно его поднять в 6.30 и целый день выматывать на улице или на море, как это было летом. И даже если 1,5 часа поспит, то раньше 23 не уложишь. Такой ранний подъем и мне неудобен, и сын с истериками все утро. Если посыпается а 7-9 утра, то в дневной уходит в 15-16.00 и до 00.00 веселится. И то, со слезами, потому что моя нервная система не выдерживает эти пляски с бубном. Решила не настаивать, то есть мы все равно все втроём ложимся на кровать, потому что дочку ещё укладываю в 14.00, выключаю все, и лежим. Я либо делаю вид, что сплю, либо сказки им рассказываю (дочь хорошо спит под мой шёпот), либо напеваю. Итого, пока дочь спит, это час где то, мы лежите. Сын в это время просто сам себе болтает, играет с мягкими игрушками или ходит по кровати, но не засыпает. Мой рекорд 2,5 часа- так и не заснул. В ночь уходит в 20.00, просыпается в 8-9 утра. Истерик нет, в 19.00 уже вялый, но не истерит, сидит и в игрушки играет, засыпает быстро. Сильно ли страшно в таком возрасте не спать днём? Укладывать я в любом случае буду, но не прям настаивать, как это было раньше