Девочки, витамины (конкретно, триовит) лучше пить утром или вечером? Врач такие тонкости не объясняла 😄 Когда они лучше усваиваются?
Девочки, витамины (конкретно, триовит) лучше пить утром или вечером? Врач такие тонкости не объясняла 😄 Когда они лучше усваиваются?
Все витамины принимаются до обеда после еды ( рекомендуется после завтрака, но если завтрак не плотный, то витамины могут вызвать тошноту), кроме кальция, его принимают после ужина
Во время еды