Кровь на витамины

Девочки, по тихоньку начинаю готовится за год ко второй беременности, на начальном этапе интересуют именно дефициты витаминов в моем организме. Выписала себе главное и основное, что еще добавите к этому списку?

Общий анализ
Феритин
Железо
Кальций
Витамин д3
Витамин б9 и б12

+у меня участились задержки, хочу проверить гормоны, какие показатели стоит проверить?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Инна Мороз
Если задержки, проверьте на гормоны обязательно
Пожаловаться
Кира
Самое эффективное, это пойти к хорошему репродуктологу. Я тоже начала заранее готовится криопротоколу, прошла прегравидарную подготовку в Маме, но я к своему врачу ходила, у которой победное эко делала 4 года назад.
Пожаловаться
Мозг, техники расслабления, и медитации, йога, прогулки.

Вы возможно сильно удивитесь, но я после кормления на пару со своей подругой после химиотерапии ходили сдавать кровь ради интереса на витамины и т п. У обоих все в норме, хотя а самочувствие такое, усталое....

Вывод для меня такой: чтобы подготовиться к беременности, надо чтобы в радость был каждый день, рутина не убивала, было желание и удовольствие от секса, было меньше разногласий в семье. А для этого а порядок нужно приводить не физиологию, а психологию. Желаю успехов, мы тоже на этом пути.
Пожаловаться
Ангелина Супринович

Биохимию крови
На соли сахар

Пожаловаться
Cat

Гормоны щитовидки и пролактин