Спорт во 2 фазе цикла

С начала этого цикла пошла заниматься шейпингом и на фитбол… Сейчас хотела на зумбу… И понимаю что так не хочется??? в 1 фазе энтузиазм, энергия, а сейчас Тт 37.3, разбитость, лень… У кого также? заставляю себя ходить через силу из за того что абонемент купила???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Понимаю, тоже сложно брать себя в руки. Но заметила, что спорт помогает бороться с ПМС. Так себя и мотивирую.

Пожаловаться
Анна 

Да? а я Пмс как такого четко не чувствую? ♀️ бывает что более нервная разве что? ♀️