Подскажите правельные продукты разрешоные при грудном вскармливании, кто что ел как готовили, у нас просто трудновато то животик так болит что ой и бывает аллергия, и запоры...
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Чистый дом без усилийРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремяРеклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителям
У нас тоже с животиком проблемы были сильные первое время, я ела утром кашу 50|50 — вода, молоко, пшено или геркулес, манную нельзя вроде бы. Обед — суп на 3йм бульоне из говядины, хлеб не ела, либо искала ржаной, с отрубями итд. Ужин гречка и говядина вареная, а потом очень осторожно добавляла продукты. Кстати курица считается сильным аллергеном, я ее не ела, нас высыпало на нее. Бананы вызывают брожение… А вообще мне все говорили, что питание мамы не влияет, но спали мы только при этой диете…
С углеводами аккуратнее, вздутие вызывает
Я такой же вопрос недавно задавала, посоветовали на гречке с курицей три дня посидеть есди живот перестанет то проблема в еде, и потехоньку добавлять продукты и смотреть реакцию.
Попробую
У каждого своя реакция на еду. Я кушала всё, только цитрусы исключила. Давно ничего не обжариваю, духовка и антипригарная сковородка лучшие друзья
Спасибо
Послушаю.