Расскажите, какой у вас режим дня? Интересно послушать ☺️ Перешли уже на один сон? У моей дочки сбился график сна, раньше в 10-11 укладывались и в 16-17. Теперь вообще в 12 первый сон 1.30 и второй 17, но короткий. И раньше спокойно в 21 уже спала, сейчас позже 21:30 ??♀️ Пора видимо на один сон уходить…
✨Режим✨
Комментарии
Предыдущая статья
Увеличение печени
Следующая статья
Девочки, ребёнку 2,5 месяца
Подъем в 9-9:30
Сон в 13 — 15/15:30
Ночной сон 19-19.30
Переходим видимо. Бывает 1 сон в день, бывает 2. Встает в 8-9 утра, засыпаем в 10-11 вечера. Это с двумя снами. Когда один сон, пораньше на ночь ложимся. Через неделю нам 11 мес. Думаю как раз к этому времени уже перейдём полностью на 1 сон по 2-3 часа.
Плюс не знаю совпадение или связано это с тем, что днем перестала давать грудь. Осталось ночь и на ночной сон. После 11 мес потихоньку начну и ночью отучать.
У нас также, но на 1 сон еще не готов перейти, просится спать и засыпает минут за 5-7, значит еще рано. Меня тоже уход в ночь в 21 30 не устраивает, раньше мы в 20 30 засыпали, максимум в 21 и то редко. И просыпался раньше 7 30-8 30, а сейчас в период с 7 до 7 30, т.е. ночь сократилась ?♀️ вб увеличилось. Раньше стабильно 3:30, а сейчас и больше 4 часов бывает
А так вот вчера было:
7:00 подъем, грудь
8:30 завтрак
10:40 грудь, сон
12:20 подъем
13:00 обед
15:00 перекус
16 30 сон в машине
17:00 подъем
17:30 грудь
18:00 перекус
19:00 ужин
20:00 купание
21:00 грудь
21:10 сон
Отбой в 22.00 до 8.30 спим. Потом в 10.30 спим часик и потом с 15.00 до 17.00 спит
Вот в 22, меня не устаивает. Я к этому времени уже никакая. Уже кроме лечь спать ничего не хочется))) у нас укладывание занимает час где-то)) Вот в 20:40-21:10. Идеально.
Меня тоже))) но один сон пока не получается
В конце февраля уже 11 исполнится ? по-разному, но чаще всего 8-9 сейчас. Раньше в 7-8 вставала.
С 9 мес один сон был
Лучше на один сон перейти, раз она уже так поздно засыпает
Склонна к тому же.