Регресс сна, скачок роста и тд и тп?

Девочки, привет! Судя по ленте постов, я не одна, у кого ребёнок в 3.5 месяца днём стал плохо спать ? дневные сны продлеваю укачиванием, даже Грудь не требуется, просто как глаза открыл сразу укачиваю снова слегка, и так спим по 2 часа, цикл сна у сына то 36 минут, то 42? вот по 3 раза продлеваю сон. Когда спит у меня на руках, спит хорошо, по 1.5 часа. Ночью когда уходит в сон (сейчас это 19.45, а было 21.30-22.00, спит 3 часа, потом просыпается через 2.5 часа, после 3 ночи каждые 1.5 часа, а то и час (под утро)?. Ну Вроде с этим со всем разобралась, хоть так спит и слава богу. Осталась проблема со сном на улице?. Раньше спал стабильно по 2 часа, я успевала и в магазин с ним сходить, и нагуляться, и дела даже сделать какие -то, но сейчас ввиду того, что цикл сна его 36 минут, он просыпается в коляске и все??️ открываю ему ее, лежит так минут 15 и далее не нравится ему лежать на наше убогое серое небо смотреть?, а тащить коляску и его на руках по нашим дорогам с сугробами по колено не очень получается ? приходится идти домой, что печально ? сегодня, прочитав сайт спималыш, решила немножко его подбудить, как там советуют, мол, за 5-7 минут до окончания цикла сна подбудить и далее «шшшшшшш» убаюкать и он так уйдёт из одного цикла в другой, и продлится сон. Ну в общем через 20 минут на улице я легонько погладила его, поправила шапку, потрогала щечки и он завошкался и даже приоткрыл один глаз, на что я покачала коляску и он снова уснул, и я подумала, что вот оно! То самое! Получилось ???? но не тут то было и через 15 минут как по будильнику он, открыв глаза, заорал, и я, расстроенная, поперлась домой? вот посоветуйте может ваши лайфхаки, как вы на улице продляете сон малышам? Или может я его не разбудила и надо прям разбудить, чтобы проснулся? Но как вот потом укачать то, чтоб точно уснул? Спасибо заранее! Не то не известно, как долго этот регресс сна будет идти и надо как то выживать ???