Девочки, такая вот проблема возникала: днём спим, просыпаемся только покушать, стараемся «развлекать», если это можно так назвать (сами понимаете, что месячного ребёнка трудно чем то развлечь, ещё взгляд то не задерживает на долго ни на чем), ну в общем и танцы и бубны были, все равно закрываем глаза, хоть стоя можем заснуть, зато ночью… с 24.00-1.00 у нас начинается активное бодрствование и можем не спать до 4-7 утра ?♀️ (совсем не спать, даже 10 минут), пожалуйста, может кто то смог вернуть малышу обычный ритм, помогите советом, может ссылку на чей нибудь Инстраграм кто описывает эту проблему. Спасибо кто откликнется ?
Говорили обязательно днём должен быть свет, шум. Ночью темно и тихо.
Я иногда консультантов по сну читаю в Инстаграмм, введите #сон или просто в поиске сон, там много будет этих экспертов они все одно и тоже пишут, может найдёте информацию, которая вам поможет.
Ребенок адаптируется к этому миру. Родители подстраиваются)
Да я не за себя, ребёнку ведь тоже некомфортно от этого, биологические часы никто не отменял ?♀️
Вот ребенку как раз все хорошо) моя до сих пор просыпается часа в 4 на час-полтора. И ей вообще все отлично) это маме тяжело))))
Не давать спать много днём)допустим сон 2 часа даёте спать 1.30 или час
Проблема, что не разбудить, начинает кукситься и капризничать не буде бодрствовать если так поднять ?♀️