Чет как то

Не хочу я на весы вставать)))))мне кажется у меня удар будет))))))кто какие разгрузочные дни делает?)


Юлия
144164

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
GuAl

Вам бы мою изжогу?♀️? до 30 недель набрала 9, за 6 недель 1,5 кг, которые скачут. Есть хочу, но как только поем изжога до тошноты?

Пожаловаться
юлия

родите, и там начнетесь разгружаться… то это нельзя, то то, так что пока-ешьте всё!!! осталось вам не долго кайфовать

Пожаловаться
Justy

Я уже 10 набрала, плачу, но ем????? вот тоже думаю разгрузы устраивать… но вот както мне кажется эти разгрузы на приостановить вес мне кажется больше чем на скинуть.

Пожаловаться
Анастасия

Разгрузка на гречке это ?! Попробуйте, и кушать не хочется и вода выходит лишняя, только на ужин я все же ела творог или кефир. В среду к врачу, завтра так что греча меня ждёт )))

Пожаловаться
Barbariska

Автор, а изначально вы какого телосложения? Сама с ужасом думаю, не набрать бы лишнего…

Пожаловаться
Юля
Barbariska 

А вы сколько уже набрали?

Пожаловаться
Barbariska
Юля 

Пока нисколько, минус 1-1,5. Но я изначально не худенькая. И честно, слежу за питанием, иначе разнесёт будь здоров… судя по рассказам других девушек, у многих основной набор идёт после 25 недели ведь… как будет дальше, не знаю. А вы?

Пожаловаться
Юля
Barbariska 

Блин, а я +3 кг уже ? при чем как-то странно я набрала первые 1,5 кг, у врача была в пятницу, вес был один, а в понедельник уже +1,5 кг, я так удивилась, вот сейчас буду думать что в рот кладу, но хотя у меня так увеличился живот и грудь

Пожаловаться
Barbariska
Юля 

Многие набирают 2-4 кг к сроку такому, поэтому особо не переживайте… у меня вообще странно бывает, если день какой ‘неправильной’ еды или жор сильный ?? и т д, может быть и плюс 500-700 гр на следующий день… но потом они конечно уходят

Пожаловаться
Юля
Barbariska 

Мне пока врач ни чего не говорит, но мне в четверг к врачу, хочу чуть-чуть сбросить, хоть 1 кг

Пожаловаться
Юля
Barbariska 

А вообще двигаться нужно больше в моем случае, солнышко было, я бегала везде, а сейчас пасмурно, вот я и провалялась весь день, даже в тихий час спала

Пожаловаться
Barbariska
Юля 

Мне помогает следующее: завтрак, например, кусочек цельнозернового хлеба, 2 яйца, половинка грейпфрута, зелёный чай. Обед: кусок варёной грудки без кожи, овощной салат или гречка. Ужин: грудка тоже или яблоко с обезжиренным творогом или с творогом 5%

Пожаловаться
Barbariska
Юля 

Я первый триместр в Италии застала, вот там ходила много, по 5-10 км в день) а тут разве походишь так?) конечно нет ??

Пожаловаться
Юля
Barbariska 

Я уже жду тёплую погоду, тогда будет хотеться на улицу )))

Пожаловаться
Юлия
Юля 

У меня рост 1,71 вес был 63… был

Пожаловаться
Юля
Юлия 

?????был.....

Пожаловаться
Юлия
Юля 

Я не знаю, вот я реально по началу вообще не набирала… какого чертп, а мне врач такая, а девчонка то ваша вертела вас, сидит и пока не собирается… я вообще приуныла как то))))

Пожаловаться
Юля
Юлия 

У меня подруга набрала 15 кг, а в итоге через месяц уже все сбросила, говорит главное грудью костит, кушать ничего нельзя, а с молоком все и выходит

Пожаловаться
Rosy

Очень хороший разруз на гречке без соли и сахара, вечером ещё кефир могу 1% выпить. Врач говорила его делать 1 раз в неделю-две

Пожаловаться
Анастасия

обе беременности набрала по 7,5 кг всего, раз в неделю делала разгрузочные дни на овощах-фруктах и кефирчике, а в остальные дни заменялавсякие вредности типо мучное-сладкое на фрукты-сухофрукты… орешки

Пожаловаться
Юлия
Анастасия 

Ооооо, вы молодец!!!!

Пожаловаться
Анастасия
Юлия 

спасибо! Но вот я очень старалась не набирать много, и по 10 кг с каждых родов оставила в роддоме… хотя нет, по 4 кг забирала с собой в конверте))

Пожаловаться
MyApril

А смысл от этих дней?

Пожаловаться
Юлия
MyApril 

Чтоб не быть похожей на оладушек)))

Пожаловаться
MyApril
Юлия 

Чтоб не быть похожей на оладушек, надо кушать здоровую еду) и разгрузочные дни не понадобятся. А так вы просто сливаете воду и она обратно затекает через день.

Пожаловаться
Юлия
MyApril 

В основном ее и ела, но блин, в последнии дни кушала сладкое, но это тоже не пол торта, могла например баунти с чаем с утра схомячить.ела за всю беременность одинаковую еду, основа была курица, творог, греча, сыр, яблоки, капустка там морская, яйца ела, ну порой позволяла шоколадку когда настроениеи не очень было.но если по первости вес не набирался, то после 30 недели я Робин Бобин… меня это если честно сильно печалит, ща будет грудное вскармливание, вообще ничего нельзя.смысл того что я себя ограничивала… если все равно 17 кг((((((;

Пожаловаться
Юлия
MyApril 

Слушайте… а вы сколько скинули в род доме если не секрет?)

Пожаловаться
MyApril
Юлия 

Кг 10 там оставила.

Пожаловаться
Юлия
MyApril 

А да? так тоже можно?))ну это было бы хорошо

Пожаловаться
MyApril
Юлия 

Конечно. Легла предварительно перед родами. Там вообще ничего не ела и после родов тоже. По ходу кг 4 ещё ха это время ушло ядум

Пожаловаться
MyApril

Я думаю

Пожаловаться
Юлия
MyApril 

Просто вот у меня знакомая тоже, набрала 17 вышла как глиста,12 там оставила, и 5 ща 3 недели дома, а другая набрала 11 и почти все при ней и осталось, кароче как то все странно?

Пожаловаться
Юлия
MyApril 
Пожаловаться
MyApril
Юлия 

Ну у всех по разному. Но я была толстой, поэтому во вторую беременность(если она будет) жрать так не буду?.

Пожаловаться
Юлия
MyApril 

Ахахахахаха)))

Пожаловаться
MyApril
Юлия 

?
Я когда на диету села, с меня воды кг пять слилось?.

Пожаловаться
Юлия
MyApril 

Вот блин, я бы не парилась так сильно, если бы эти кг так сильно не портили мою внешность, просто посмотришь на одну, ну набрала ну пампушка так красавица писанная все равно, я же как крокодил сразу.ну чеж, заниматься усередно буду, ну эт я хотя бы так настпаиваю себя)))

Пожаловаться
MyApril
Юлия 

Ничего, всё уйдёт. Было бы желание ))

Пожаловаться
Евгения Эргашева

А много набрали за всю беременность?

Пожаловаться
Юлия
Евгения Эргашева 

17,5… при чем до 30 недели было 6,5.я не думала что будет больше 13… и когда читала что после 30 недели можно резко набрать, думала жрать надо меньше, мол я то молодец.не знаю откуда прям так много… сильных отеков нет

Пожаловаться
Евгения Эргашева
Юлия 

А то я за 5 месяцев почти, всего 800 грамм прибавила, вот и думаю, нормально это или нет?)

Пожаловаться
Юлия
Евгения Эргашева 

Я на вашем сроке 1,5 кг набрала

Пожаловаться
Счастливая
Юлия 

Я за 28 недель набрала 12 кг и при этом мало ем

Пожаловаться
Катя null
Юлия 

Тоже самое ?до 30 пару кг, зато сейчас 15 с 30 недели, как полетел вес