Есть стала намного меньше, чем во время Б — аппетита уже такого почему-то нет))), но думаю этого недостаточно(( Как похудеть, чтоб не вредить ГВ? молока пока -ттт, хочу подольше покормить, но и жиры свои уже надо растрясти((( Кто как худел? Мож какие диеты для кормящих на себе испробовали и помогло??? Спасиб заранее, девочки мои дорогие)))
Вес 2
Комментарии
Предыдущая статья
Вес
Следующая статья
Розовые выделения и прихватывает живот
Пока кормила — только варёное, тушёное и пареное ела. Из сладкого — мармелад, зефир, вместо сахара немного фруктозы. Оно так само худеется. Когда начинаю жрать — опять набираю. Например, в 2018 году мой вес 63 кг, сейчас 73 😂😭😭😭😭😭😭 и снова не получается диетить. А как раз кормление — это стимул сидеть на ПП, а ещё если плюс йога или домашний фитнес то огонь вообще
Любые диеты) на молоко никак не влияет