Доброй ночи

Что вы делали с болями в пояснице?? Правая сторона болит, ходить больно. Врач сказал носить бандаж но все равно боль есть. Может какие нибудь упражнение есть?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Лежу на аппликаторе Кузнецова, делаю расслабляющую йогу

Пожаловаться
Анна

Массаж и Меновазин

Пожаловаться
Оксана Мухина

Защемление седалищного нерва, массаж и упражнения (ютуб в помощь)

Пожаловаться
Елена Мельнова

Похоже на защемление. Меновазином немного помогал. А подруга так до родов мучалась.

Пожаловаться
Алевтина

С почками у Вас всё хорошо? Проверяли?

Пожаловаться
Алевтина 

Да