Девочки ,кто чем спасается

Девочки, кто чем спасается от бессонницы? Не знаю связано это с беременностью или нет… началось с началом 9 недели 😭 ложусь часов около 11-12, потому что хочется спать, но не могу заснуть ((( встаю в 7:30 на работу, и да ночь в общей сложности сплю часа 4, остальное время ворочаюсь


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра

сижу и считаю овец и соседей слушаю, а завтра как муха сонная буду

Пожаловаться
Александра

я вот магний пила и все норм было, как только перестала и опять бессоница и раздражение

Пожаловаться
Anastil

Может волнуетесь? Попейте магний? Спросите у врача ₽