Девочки всем привет! Кто делал разгрузочные дни во время Беременности? Как они проходили? Что именно кушали?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Опыт мам в использовании сорбентов
Чем опасна гиподинамия?
Путешествие в мир детских вкусовРеклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Я делаю раз в неделю сейчас ) кефир 1 % 1,5 литра + гречка 1 стакан на день все разбить. Вес стоит слава богу. Может ещё овощи кабачек брокколи и кефир
День на гречке сидела) сразу минус 2 кг)
Мне недавно один врач(женщина) сказала делать разгрузки на твороге и яблоках. Из за отёков небольших. Второй мой врач (мужчина) сказал, не выдумывай, убери мучное, сладкое, жирное и пей много воды. Разгрузки пока не делала, думаю, не выдержу..
Пробовала на твороге и яблоках, но это не мое. Да и много творога кушать нельзя, а от яблок жрать охото. Лучше попробовать, на овощных салатах, можно заправлять мягким творожком, сметаной или йогуртом
Для меня разгрузочные дни это отказ от сладкого, жареного, жирного и т.д., ну и уменьшаю потребление порций. Просто сидеть на яблоках и йогурте это бррр, мне кажется я потом ещё больше начну кушать
Ела зелёные яблоки с кефиром
Не делала. Зачем?
Кефир, яблоки
Один был на индейке варёной
На твороге тоже был