За 3 недели +3 кг? девочки, чем рот заткнуть, чтобы не набирать столько? Что лучше кушать, чтобы такой прибавки не было?
Комментарии
Актуальные посты
За 3 недели +3 кг? девочки, чем рот заткнуть, чтобы не набирать столько? Что лучше кушать, чтобы такой прибавки не было?
Ох и меня сегодня поругали, что за 3 недели + 3 кг!!! Сказали не есть сладкое, мучное и все остальное маааааленькими порциями да почаще!!!!
Как бы себя заставить питаться именно так?!))
Как бы себя заставить питаться именно так?!))
Ой, мне бы тоже рот заткнуть чем нибудь. Уже плюс 10 кг ?? и смешно и плакать хочется
Как я вас понимаю?
За 3,5 месяца набрала 7 кг?♀️
Ну да, думаю, что многовато?
Я на последнем приеме узнала что за неделю по 700 набираю ? ем постоянно да (( но сейчас перекусы на овощи фрукты сменила и мучное убрала
Вот и мне тоже все вкусняшки надо убрать!?
Нежирное мясо, рыбу, курицу, индейку. Овощи кроме крахмалистых. Умеренно фрукты, бананы и виноград не стоит. Творог до 5 %.
Спасибо ?
Пп и все, после 7 только кефир.Сегодня была на 3 скрининге, вес малышки 1,8кг.Я к 30 нед нед ни набрала ни грамма.
Ого, классно! Я тоже не против больше не набирать ???
Я уже +20, отеки есть небольшие, но я не сильно переживаю, т.к. быстро вес набираю и сбрасываю. Врач ругается, но ничего особо вредного я не ем. Организм такой просто, что теперь поделать. Весь второй триместр дома просидели, а сейчас уже и гулять тяжело максимум 30 мин
Ну, главное, что вас это не сильно беспокоит?
Это я понимаю, что за все время это норм, но если так и дальше пойдёт, тяжко будет...
У меня так набиралось, оказалось почти 1,5 отеков. Сейчас сижу на диете и контроль диуреза, давления, веса)
Сейчас вес стоит
Да меня и общипали всю, отеков нет)) просто кушаю много, особенно сладенького, а ничего поделать с собой не могу! Вот как-то надо себя в руки брать, на что-то из еды не калорийное переключиться
Исключи сладкое насколько это возможно ?
Одно время получалось ограничить сладкое, месяца два назад, а потом опять понеслось!!! Спасибо, буду стараться))
На завтрак кушаю все, могу позволить кусок торта, на обед овощи и белок, на ужин Легкий салатик, кефир, творог. Перекусываю фруктом.
4 кг набрала за 33 нед
Классно ? спасибо
Исключить сладкое, выпечку, фрукты только в первой половине дня(в них тоже сахар)
Спасибо ?
У меня также, за 4 недели +4кг.
Я не заморачиваюсь) Скину после родов) Врач ругается, я хлопаю глазами, развожу руками и говорю "самоизоляция"). В 1 беременность тоже ругали постоянно. Но может у меня особенность столько набирать во время беременности) в 1 беременность 17кг набрала, за 2 месяца гв ушла в -5кг веса до беременности
Отеков нет? У меня такая резкая прибавка с отеками началась в первую Б
Не, отеков нет. Есть жор
??? тогда переселиться подальше от холодильника)) а общая прибавка какая?
Где-то кг 6
Ну это ещё нормально))