В предыдущие беременности набирала по 20+кг… в эту уже набрала 2.9кг… по вечерам жор начинается, и все тянет на солёное блин как начать себя контролировать?.. Как вы себя контролируете? Чем спасаетесь от голода?
Токсикоз отступил, обжорство наступило (
Комментарии
Актуальные посты
Ем постоянно
Ем все что вижу и не вижу ?♀️
Ладно бы просто вес… у меня после окончания токсикоза крышу сорвало, перестала себя контролировать и за неделю заработала обострение гастрита. Теперь, наученная опытом, больше не занимаюсь обжорством)
У меня жор с 25 н начался… Это писец… И контролировать не могу себя… Тем более сейчас, когда дома в основном сижу
Стараюсь есть каждые 2 часа. Маленькими порциями. Кишечнику кстати легче. Сладкое и мучное практически не ем. Все еще минус кг от постановки на учет