Дело в том, что поливитамины в большинстве своём-пустышки. В составах все вместе смешивают, и получается, что из-за одного вещества плохо усваивается другое. Поэтому да, нужно пить дополнительно магний. Я пью по 6 таблеток в день, не смотря на то, что пью ещё и витамины.
Да, пью магний отдельно от витаминов
Он лишнем не будет, пейте спокойно
Пью и фемибион и магний с 7 недели и по сей день
Я пила отдельно, сразу эффект почувствовала. Поливитаминные комплексы к сожалению это фигня полнейшая, что есть что нет.
Пила и то и другое, магне даже форте прописывали
То есть если не форте, можно и парочку, да?
Ну форте это двойная доза обычного.
Дело в том, что поливитамины в большинстве своём-пустышки. В составах все вместе смешивают, и получается, что из-за одного вещества плохо усваивается другое. Поэтому да, нужно пить дополнительно магний. Я пью по 6 таблеток в день, не смотря на то, что пью ещё и витамины.
Ого! Спасибо!
Я пью отдельно еще магне форте
Пью еще и отдельно
А сколько? Мне прям нужно успокаиваться как то!
Я пью магнелис в6 форте три раза в день по 1 табл