Сколько времени худели при отказе от сладкого мучного? И внимании к питанию? У меня сразу за неделю обьемы ушли влезла в комбез летний. Но пузо так и есть.нависает еще блин над швом от Кс. Тоесть вес лишний везде. Руки живот бока. Лицо. Щеки )) будет ли эффект от питания?
Я худею с марта похудела на 6,5 кг. Но это при том, что жирное ем. А углеводы не исключаю, ем их до 12 часов. Если на ужин не есть жирного и углеводы (любые!) то уходить будет вес
За неделю у вас скорее всего вода ушла… я худею с марта. Уже 8 кг минус… а объёмы только в мае уходить стали
Вы знаете, у каждого человека свои особенности, у меня в первую очередь стройнеет лицо и живот, у котого тити, ноги и т.д
Просто худейте на питании, ну и спорт можно
Будет, но нависающий живот нужно убирать, подключая спорт еще. Можно обертывания добавить, кожу поддержать.