Питание при похудении

Сколько времени худели при отказе от сладкого мучного? И внимании к питанию? У меня сразу за неделю обьемы ушли влезла в комбез летний. Но пузо так и есть.нависает еще блин над швом от Кс. Тоесть вес лишний везде. Руки живот бока. Лицо. Щеки )) будет ли эффект от питания?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Я худею с марта похудела на 6,5 кг. Но это при том, что жирное ем. А углеводы не исключаю, ем их до 12 часов. Если на ужин не есть жирного и углеводы (любые!) то уходить будет вес

Пожаловаться
ХасекиХюрремСултан
Мы худеем от дефицита калорий
Пожаловаться
ТаНюШкА пЕчЕнЮшКа

За неделю у вас скорее всего вода ушла… я худею с марта. Уже 8 кг минус… а объёмы только в мае уходить стали

Пожаловаться
Марийка

Вы знаете, у каждого человека свои особенности, у меня в первую очередь стройнеет лицо и живот, у котого тити, ноги и т.д
Просто худейте на питании, ну и спорт можно

Пожаловаться
Gali

Будет, но нависающий живот нужно убирать, подключая спорт еще. Можно обертывания добавить, кожу поддержать.