Привет.

Вопрос к тем у кого грыжа в позвоночнике (поясничный отдел) и сидячая работа.
Вы как справляетесь? Корсет покупали? А какой лучше? Меняли работу?

Периодически боли «током», не могу ни ходить ни наклоняться.

Врач вообще дал понять что нужно менять работу, больше двигаться. Но я эту работу (там где сейчас работаю) искала практически 10 лет, все получается, хороший коллектив. На работе стараюсь по-возможности побольше двигаться, но все-равно больше сидя.

Очень нравится работа но она сидячая. Просто беда…