Привет)))Девочки, решила немного отдохнуть.Упорно боролась бесплодием, но Увы… Пока нет результата.За плечами неудачное эко, расшатанные нервы, лишние кг и переезд в другую страну. Хочу совместить отдых с диетой. Поделитесь диетами))
Привет)))Девочки, решила немного отдохнуть.Упорно боролась бесплодием, но Увы… Пока нет результата.За плечами неудачное эко, расшатанные нервы, лишние кг и переезд в другую страну. Хочу совместить отдых с диетой. Поделитесь диетами))
Тоже набрала после стимуляции, после первого пролёта пошла в спорт зал, сейчас второй крио жду результат и жую ?
Удачи! Очень надеюсь, что у Вас получится!
Спасибо ?
Узнаю себя, но рано или поздно все изменится, главное верить и отгонять дурные мысли, а их ой как много к сожалению !
Вам просто нужен пустой холодильник, не покупайте вредных вещей. Пусть в холодильнике будут только полезные малокалорийные продукты. Чаще гуляйте, просто собирайтесь и идите в магазин, прогулка — не сидите дома, у вас день будет быстрее проходить. Поменяйте режим кушайте с утра и до 18.00 правильные продукты, потом табу постепенно привыкнете !
Я думаю записаться на прием к психологу. Сперва опустошить голову и выплакать что ли ...
Попробуйте пока сами себя занять, главное чтобы в голове не было мыслей о еде. Ну попытайтесь, жить не значит есть. Если тяжело то больше общайтесь пишите на форуме — мы здесь все ищем психологическую поддержку и поверьте помогает !
Это точно! Спасибо, что не пропустили мой пост! Откликнулись и поддержали!!! Мне очень, очень приятно!
Мы все в одном положении, у каждого своё, я тоже пытаюсь сбросить 10 кг причём это набранные за время стимуляции перед ЭКО все эти препараты очень неблагоприятно действуют на вес! Так что все у нас получится — главное поставить цель !
Самое главное вам это морально восстановиться, а уж потом и тело пойдет на поправку и получите желаемый результат! А из советов: походите в бассейн и правильное питание, а также максимально воздержитесь от нервов. Удачи! Все у вас получится!
Спасибо, это очень хороший совет! Стараюсь не нервничать, но вот все равно, что то, да бывает… Переехали и бац, цикл стал длиннее. В голове столько мыслей и главное, зная о непроходимости труб, я надеялась на беременность))) в общем, скачет цикл.
Я знаю как это тяжело, но нужно изменить свой внутренний настрой(сама была такая) и все вокруг изменится! И цикл наладится, и яйцеклетка выйдет из непроходимых труб(у знакомой так получилась дочь), и будет ребенок или два😉