Йога Краснодар

Доброго дня!
Я хожу на йогу для беременных в Краснодаре. Очень нравится)
До этого не занималась йогой, т.к считала это скучным делом ? А сейчас в самый раз!

Я в первом триместре вообще развалюхой была, да и это самый опасный период, пошла бы со 2 триместра, но у нас такого нет

Я ходила в первую беременность, было классно)
Была весна, я гуляла до места, где проходили занятия, там был классный преподаватель, занятия все простые, но так как тоже впервые, необычные для меня, приятно вспоминать то время)

+++

Если Вы никогда не занимались, я бы не стала пробовать что-то новое в беременность, особенно в первый триместр. Можно просто побольше ходить и разминку делать, я в бассейн ещё ходила