За 24 недели + 10 кг...
Не жру все подряд, придерживаюсь основных принципов пп, но вес продолжает рости,2 недели +2кг,
Белка в моче нет, внешние отеки бывают, но не большие, пью канефрон и чаи почечные.
Всегда была небольшая склонность к полноте, по этому, постоянно в моей жизни был спорт и пп.
Благодаря этому была довольно стройная фигура.
А теперь встаю на весы и просто в ужасе… я очень боюсь и не хочу быть жирной....
Девочки, кто столкнулся с подобной проблемой, как справлялись?
Есть какие-то способы замедлить набор веса? Впереди третий триместр-самый активный набор веса, как все говорят, боюсь пойти рожать +30кг…
Набираю вес с бешеной скоростью...
Комментарии
Предыдущая статья
1 скрининг, Рига.
Следующая статья
Рождение скорпиона
У меня активно прибавка во втором триместре была, отправили на глюкозотолерантный тест, поставили гестационный диабет и посадили на диету. С января вес держу на одном месте. Главное не срываться на мучное. И перестала гарниры есть. Из круп — гречка и овсянка.
Вот такая же ситуация как у вас… Пошли не большие отёки, врач направила на дневной стационар, капают магнезию, стараюсь вечерами не есть. Не есть сладкое, пока держу вес, но не знаю что дальше будет…
А животик большой у вас? У меня в 22 нндели +3кг, но я могу и бутрик утром и кофе с конфеткой иногда, но не ем мясо совсем, молочку и сладкое очень редко. При +3 моих у меня живот бооольшой очень и уже тяжело, представляю каково вам.
Да, живот достаточно большой)
у меня такая же проблема с весом, хотя до беременности что угодно ела и не толстела… был 52кг, сейчас уже 59,5кг, а это только 24 неделя… врач ругает, говорит надо не больше 56 сейчас весить(с учетом что у меня двойня)… рекомендует два дня в неделю питаться яблоками, огурцами и кефиром. А я не могу без еды блин(( трясет на таком питании от голода
Капец… мне кажется,2 разгрузочных дня в неделю, это очень много, для детей точно не полезно.Я хотела попробовать один раз в неделю, но тоже тяжело, ни как с силами не соберусь...
Тебе пол сказали?)
Исключила сладкое, мучное, жаренное, копченое. Я думала, если немного позволять, то ничего страшного. Для меня оказалось, что даже чуть-чуть нельзя… И после 7-ми часов ела зеленые яблоки, больше ничего… Я к 25 неделям набрала 10-ку, а на 27 неделях на приеме у гинеколога -300 грамм… Хоть так. Теперь буду стараться придерживаться, но, я ещё в то время работала и были отеки, может совпадение, но я так не думаю.
Девочки, приглашаем в группу "Худеем до и после беременности" тех, кто следит за своим весом, кто хочет наладить правильное питание и научиться выполнять эффективные упражнения для здоровья и фигуры. В нашей команде участницы делятся своими рецептами и фото ПП, публикуют ежедневные отчеты о прогулках (скрин с км) и взвешиваются 2 раза в неделю, а также делятся своими результатами и советами, участвуют в МАРАФОНЕ ( с 6.05.19). Группа закрытая, коллектив небольшой))) Добро пожаловать!!!
Читаю некоторых и удивляюсь… разве 10 кг это уже ужас? Или те же 7 кг? Скинией вы их позже… сейчас надо о другом думуть
Да,10 кг-это довольно много для 23 недели.Речь не только об эстетической точке зрения.Лишний вес-это дополнительная нагрузка на организм, отсюда могут возникнуть проблемы с позвоночником и не только.Так же лишний вес может быть не наеденным жиром, а скрытыми отеками, которые могут быть опасны и для женщины и для ребёнка.Врачи наверное не просто так этому внимание уделяют, или думаете, они просто сильно переживают за нашу фигуру?...
Врачи то как раз таки не переживают за нашу фигуру, многие матери да… и для них это встаёт на 1 план… морить себя голодом это кошмар просто… я видела таких будущих матерей и никогда не могла этого понять..
Я об этом и говорю, что врачи не из-за фигуры этому придают значение.
Я не из тех, что голодом себя морят)
У меня такая же беда с весом, в жк ругают уже — почти 6 кг за 20 недель, внешних отеков нет, белка нет. Не знаю что делать, совсем голодать сложно. Может вес как-то с щитовидкой связан (пью л тироксин)?
Не знаю, связан ли, у меня нет проблем с щитовидкой.Я ставлю утрожестан, колю клексан, может это тоже как-то сказывается...
Вот у меня также! Я набрала 7 кг, но я не ем много-откуда все берется не знаю; внешне отеков нет. Тоже оч бось стать огромной жирной коровой!
Я как ни старалась, все равно набрала за всю Б 18 кг. Это были скрытые отеки. Вес после родов ушёл довольно быстро.
18 ещё куда ни шло.У меня выйдет больше, если не сбавлю темп… Как поняли, что это скрытые отеки? как-то можно это точно определить?
У меня без склонности к полноте и без отеков в эту беременность вес бешеными темпами растет?♀️ к вашему сроку я вас обгоню по прибавке. Врач меня на диету собралась садить-пшенка, овсянка, гречка, творог, сыр.
На одних крупах тоже нельзя во время беременности, мясо, фрукты тоже нужны
Ну понятно, что это не весь список))
Я практически так и питаюсь, за редким исключением, а вес все равно растёт ...
Может у вас изначально дефицит веса был?
Нет, рост 155, вес 54 был