Девочки, как побороть депрессию? Последнее время чувствую себя постоянно подавленной, не радостной, хотя особой причины нет. Это очень влияет на отношения с мужем. стала бояться, что он от меня уйдет(((
Девочки, как побороть депрессию? Последнее время чувствую себя постоянно подавленной, не радостной, хотя особой причины нет. Это очень влияет на отношения с мужем. стала бояться, что он от меня уйдет(((
Я бы посоветовала вам спорт. Отвлекает, заряжает энергией, выплескивается негатив, польза доя здоровья и фигуры
У вас давно так ?
Наверное не больше года.
Ну тогда вам нужно развеяться. Сходить с мужем куда ни будь, поговорить с психологом. Я сейчас пью афабазол он помогает расслабится
Спасибо за совет!
Елена здравствуйте я в такой же ситуации… давайте поможем друг другу общением