Здравствуйте все. До беременности занималась спортом, танцевала, похаживала в зал. Сейчас к залу противопоказания, к танцам вернуться пока стыдно (я в плохой форме). Вот думаю, каким бы видом более-менее щадящей активности заняться (бассейн не люблю, а йога — статично и скучно для меня). Посоветуйте что-нибудь, девочки! Что еще бывает?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Как обезопасить ребенка в сети?
Виртуальные путешествия по России
Польза и вред киберспортаРеклама ООО "Фармасил" 
Кишечная инфекция? Энтеросгель поможет!
Энтеросгель - безопасно и вкусно!
Чистый дом без усилийРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?
На танцы идите, вы чего? Это ж помимо физической активности ещё и хороший эмоциональный заряд. Наденьте одежду посвободнее и вперёд
Мои танцы — парные, поэтому надо а) искать партнера, и б) мочь что-либо партнеру предложить, а для этого надо быть в форме. Поэтому пока сложно...
Ну сходите на другие танцы, безпарные. На денсхолл например
Прогулки по 6-10 км.
всем привет, девчонки, есть желающие привести себя в порядок к новому году? ( не марафон, не спринт, просто чат поддержки и раздачи прошенных советов и рекомендаций от тренера по фитнесу и бодибилдингу, так же от тренера будут мульки: тренировочный план, постановка техники упражнений, рекомендации по питанию и составлению рациона.) От участниц: ЖЕЛАНИЕ и наличие свободного времени на короткие и простые тренировки, установленное приложение Телеграм. (Отлично подойдёт для начинающих ❤️?)
Старт с 1 ноября. В группу добавим всех сегодня вечером.
По вопросам в лс.
Сколько стоит?
Бесплатно
Если интересно номер в личку