Всем привет. Хочу к лету скинуть 7 кг, самостоятельно не получается. Нашла Диет дринк, нужны ваши реальные отзывы - кто пробовал, сколько удалось сбросить и как себя чувствовали?
Или подскажите, на чем лучше худеть?
Спасибо, девочки ?
Или подскажите, на чем лучше худеть?
Спасибо, девочки ?
Я принимала, никакого результата не было, именно для вывода жидкости
Дефицит ккал сделайте. И будете худеть без всяких этих премудростей
А почему не получается? Какой у вас вес сейчас?
У меня дефицит калорий, за 12 дней -2.5 кг ,
Я вот не фига не понимаю в этих калориях
Есть приложение туда вводишь название продукта и оно считает, удобно
Посмотрю, спасибо
+++
Я тоже сейчас на дефиците. По приложению. За 9 дней минус 4 кг.
Супер ??
Ой, раньше было круче)
Помню без голодовок, таблов и тд за 2 месяца скидывала по 20кг