В интернете много информации на тему того, что овощи семейства пасленовых (картофель, томаты, баклажаны и тд) отрицательно сказываются на суставах. Все очень индивидуально или же исключение пасленовых из рациона гарантированно даст облегчение в плане боли в суставах? Есть примеры из жизни?
А мне ревматолог наоборот рекомендовал холодец и бульон на свиных косточках, так как там много коллагена, который необходим для строения хрящевой ткани.
Спасибо за ответ, буду выяснять! Видимо про мясо речь выше шла не в виде холодца… вот сладкое советуют исключить, а тот же мармелад вроде наоборот рекомендуют для суставов… в общем, без 100 грамм не разберешься
Надо исключить животную пищу всю а пасленовые не приносят вред особо. Только животные продукты и сладости.
Спасибо за подсказку! Я почитаю и об этом обязательно, только вот начала разбираться в теме, информации еще мало