болит грудь

девочки, может у кого-то так было?
Я 7 месяцев назад завершила грудное вскармливание, а в последнее время у меня часто появляются ощущения будто грудь набухает от молока. Ее тянет, а если проводить, нажимая пальцами от подмышки к соску, то есть небольшие болевые ощущения, но так и было раньше, когда я сцеживала. молока точно у меня сейчас нет. А 3 месяца назад я уже была у врача, она прощупала мою грудь, сделвли узи, сказала, что ничего странного не ощущается, а маммографию мне еще по возрасту рано делать. Но я беспокоюсь, потому что сейчас у меня все чаще грудь ноет, в основном только левая, а если ее сжать рукой, то очень неприятно становится. Что это может быть?