Муж мерил давление и я думаю дай-ка тоже померяю ..,
В итоге 95 на 48.
😳
Особо не чувствую, глаза какие-то узкие немного побаливают. Но чёт как-то это не норм, у мужа повышенное.
У меня всегда было чуть пониженное где-то 110 на 70-60, но чтоб такое низкое… это только 1 раз когда была беременная. Но мне тогда реально плоховато стало, оно скакануло и быстро в норму пришло, а сейчас никак не хочет подниматься.
Низкое железо может быть (ферритин, железо в сыворотке, гемоглобин)
Кофе, сладкий чай, шоколадка, пройтись по свежему воздуху энергично. У меня так часто бывает(
Еще советуют экстракт элеутерококка, я вот начала недавно пить, пока не поняла.