Девочки, после родов стала очень дряблая кожа и целлюлит, с весом начала бороться и стала вводить физ нагрузки. Как вы приводили кожу в порядок? На массаж планирую в сентябре начать ходить. И хочу жёсткой щёткой начать пользоваться.
Девочки, после родов стала очень дряблая кожа и целлюлит, с весом начала бороться и стала вводить физ нагрузки. Как вы приводили кожу в порядок? На массаж планирую в сентябре начать ходить. И хочу жёсткой щёткой начать пользоваться.
Само пришло в норму, тогда нельзя было толком ничего делать
После уже массаж делала баночками и щёткой пользовалась и в беременность, и после
А так, питание чистое с дефицитом некритичным — залог успеха в плане отвеса и против целлюлита
Главное, время, всё получится🙏
Физ нагрузки ввели, про это не стала писать, это тоже здорово 👌 круговые тренировки, кстати, помогали очень
Коллаген пропила курсом.Намного лучше стало
А вы какой попили?
Пептидный+морской в нл заказывала
После первых сама пришла в норму (ну не 1 в 1 как было, но было хорошо).
После вторых спорт позже появился, но в целом к 1 году уже вполне человеческий вид