девочки есть тут те кто худеют и делают упражнения .планка и т д. есть группа в ватцапе ?а то одна я себя заставить не могу делать а вот если с кем то то точно начну

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Sonyasmammy

Не начнёте, пока в голове для себя твердо не решите, что хотите подтянутое тело) понедельники, группы и пр, ерунда

Пожаловаться
Мерси Боку

Дух соперничества? ???

Пожаловаться
оксана Артамонова
Мерси Боку 
да да мотивирует кстати
Пожаловаться
Мерси Боку
оксана Артамонова 
Ну давай, я тоже тюфяк тот еще. Но планочку с удовольствием)))
Пожаловаться
Ульяна

Никто кроме вас! А все эти группы, «мотивации» и пр. Посмотрели и забыли. Пока сами реально не захотите ничего не поможет найти мотивацию и начать делать

Пожаловаться
оксана Артамонова
Ульяна 
до беременности 4 ребенком была в такой группе очень мотивировало