Нут

Ни разу не готовила нут )
Хочу ввести в наш рацион. Что готовите из него? Посоветуйте проверенные рецептики ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ульяна

Замалчиваю и так ем ?
Мне супы с ним нравятся. Прозрачные

Пожаловаться
Лёля

Я нут очень люблю. Добавляю и в салаты, и котлеты с ним делаю (вегетарианские, вкусные очень, как и из чечевицы), и в плов любим добавлять

Пожаловаться
Лёля

Ещё в тушёную капусту люблю его добавлять

Пожаловаться
Анна
Лёля 

А как его приготовить для салата?

Пожаловаться
Лёля
Анна 

Сначала залить нут водой на 6-10 часов, затем тщательно промыть, залить чистой водой и варить до готовности 1-1,5 часа; по мере выкипания воды добавлять воду, солить в конце варки

Пожаловаться
Анна
Лёля 

Спасибо!

Пожаловаться
Лёля
Анна 

Удачи с готовкой, нут полезная очень вещь в рационе)

Пожаловаться
Анна
Лёля 

Спасибо ❤️

Пожаловаться
Алиса

Для начала можно в плов добавить

Пожаловаться
НаталиЯ

Его надо замачивать на долгое время. Тушу с овощами и мясом