Я страшилка… плакать хочется???

Девчонки!!! У меня перхоть, лицо шелушится, зубы крошаться ужасно, ногти ломаются прям «хруп»и все… Начала пить много молока и сыр есть, что бы кальция получить много, пока без изменений, что делать??? К врачу через неделю, боюсь без зубов совсем пойду


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария Глазова
Для ногтей кушайте больше рыбы, сама так ногти укрепила и можно делать ванночки из морской соли для ногтей, вреда они вам явно не доставят
Пожаловаться
Александра
я пью Элевит Пронаталь
Пожаловаться
๑۩۩๑Татьяна Ерохина๑۩۩๑
Спасибо за советы всем, я пью витамины с 12 недель только  компливит, мне ничего пока еще не выписывал мой г.и что-то все ломается и крошится, просто хотела спросить какие еще витамины могут помочь...
Пожаловаться
٠•●♥ஐАННАஐ٠•●♥
витамины пейте для беременных.
Пожаловаться
НиночкаМамаКоржикаи маленькойПирожулинки
Беремнной в день нужно 1200 мг кальция. 2 таблетки кальций д3 никомед это к вашему обычному набору витаминов. в витруме например кальция только 200. 
Пожаловаться
витамины и что к врачу то через неделю то?
Пожаловаться
Елена
пейте кальций Д3
Пожаловаться
Евгения Двинских
Комплекс витаминов обязательно! Не только кальций, а и остальные минералы тоже! 
Пожаловаться
Аленочка
кальций д3 никомед, либо просто кальций 
Пожаловаться
Злобный Хацкер

пейте кальций.в молоке мало
Пожаловаться
Аццццкая
купите в таблетках кальций и жуйте
Пожаловаться
Дарья
комплекс витаминов начинайте пить
Пожаловаться
наталья
Творог, кефир, кальций в таблетках
Пожаловаться
Мать-Будущего-Президента
Витамины пьете?
Пожаловаться
Вероника
витамины пьете?
Показать ещё