Мои результаты в похудении без диеты))))

Начало тут 

За три недели я избавилась от:

  • 4 см под грудью (желудок, точнее его верхняя часть)
  • 4,5 см в талии
  • 2 см чуть пониже пупка (это остаток после родов, моя самая проблемная зона)
  • 4,5 см на попе и с боков
  • и 4 см ушло с ляшек (ноги — это еще одна моя проблема, все джинсы всегда там протираются быстро очень).

Ну вот как-то так)))))))


Танюша
010499

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда
Поздравляю! Молодец))
Пожаловаться
ЯнГус
здорово! бодифлекс хорошая штука!!!
Пожаловаться
♥♥♥эльмира♥♥♥ женахорошегомужа
молодец какая
Пожаловаться
Танюша
Спасибо!
Пожаловаться
Маргарита
Это за сколько времени? Поздравляю!
Пожаловаться
Танюша
Спасибо, это за 3 недели!
Пожаловаться
Маргарита
А когда вы занимались? Всегда в одно время? Я вот все время не могу найти, а вы с тремя детками нашли. Беру с вас пример!
Пожаловаться
Танюша
Детей укладываю спать вечером, и начинаю заниматься. Перед этим не ем часа 2-3.



П.С.: детей у меня двое
Пожаловаться
Маргарита
Извините, недосмотрела.
Пожаловаться
Танюша
ничего страшного