сегодня очень сильно захотела гранат, съела его на одном дыхании, а потом прочитала, оказывается гранат очень полезен беременным, содержит вещества, кот. будут полезны в родах, профилактика простуды и т.д.так что беременяшечки ешьте гранат и пейте гранатовый сок
гранат
Комментарии
ирина
Полина
23 года
Виктория
19 лет
Александра
12 лет
Нижний Новгород
ЕГО СОДЕРЖАНИЕ ВО ФРУКТАХ ОЧЕНЬ МИЗЕРНОЕ, НАПИСАНО ЖЕ, ЧТО Б ВОСПОЛНИТЬ СУТОЧНУЮ ДОЗУ ЖЕЛЕЗА НАДО СЪЕСТЬ 3! КГ.А ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЙ ЭТИ ТРИ КГ. В СЕБЯ ЗАПИХАТЬ
ирина
Полина
23 года
Виктория
19 лет
Александра
12 лет
Нижний Новгород
Железо. Увы, и здесь «королевский фрукт» не является рекордсменом, уступая яблокам в 2,2 раза, грушам – в 2,3, соевым бобам и пшену в 3-9 раз, говядине – в 5, почкам – в 10, пивным дрожжам – в 17, говяжьей и свиной печени – в 20, – в 90. Для восполнения дневной потребности в железе взрослая женщина должна съесть почти два килограмма гранатов, в беременная – 3,3 кг!
Джулия
Себастьян
18 лет
Моника
16 лет
Микаэлла
12 лет
Львов
меня резко потянуло на гранатовый сок, тоже села пить и читать что полезного я пью. ого! как много! теперь буду пить постоянно.
про финики почитайте, это моё последнее открытие, какие они полезные особено для беременных. тоже ем их теперь каждый день.
хурма скоро появится, тоже очень полезная, оказывается, я в прошлую Б. ела хурму вместо обычной еды даже.
ирина
Полина
23 года
Виктория
19 лет
Александра
12 лет
Нижний Новгород
спасибо, сейчас буду читать
Эля
Виктория
13 лет
Сергей
23 года
Челябинск
тоже ем, но что-то в последнее время все время очень кислый продают, что желание пропадает его есть

Наталья
Никита
12 лет
Йошкар-Ола
Только что доела, муж в магазин бегал как захотелось… Не одна я такая с прихотями 

Юлечка
Димочка
12 лет
Москва
Я пью))