гранат

сегодня очень сильно захотела гранат, съела его на одном дыхании, а потом прочитала, оказывается гранат очень полезен беременным, содержит вещества, кот. будут полезны в родах, профилактика простуды и т.д.так что беременяшечки ешьте гранат и пейте гранатовый сок

гранат


ирина
09452

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ирина
ЕГО СОДЕРЖАНИЕ ВО ФРУКТАХ ОЧЕНЬ МИЗЕРНОЕ, НАПИСАНО ЖЕ, ЧТО Б ВОСПОЛНИТЬ СУТОЧНУЮ ДОЗУ ЖЕЛЕЗА НАДО СЪЕСТЬ 3! КГ.А ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЙ ЭТИ ТРИ КГ. В СЕБЯ ЗАПИХАТЬ
Пожаловаться
ирина
Железо. Увы, и здесь «королевский фрукт» не является рекордсменом, уступая яблокам  в 2,2 раза, грушам – в 2,3, соевым бобам и пшену в 3-9 раз, говядине – в 5, почкам – в 10, пивным дрожжам – в 17, говяжьей и свиной печени – в 20, – в 90. Для восполнения дневной потребности в железе взрослая женщина должна съесть почти два килограмма гранатов, в беременная – 3,3 кг!
Пожаловаться
Джулия
меня резко потянуло на гранатовый сок, тоже села пить и читать что полезного я пью. ого! как много! теперь буду пить постоянно.

про финики почитайте, это моё последнее открытие, какие они полезные особено для беременных. тоже ем их теперь каждый день.

хурма скоро появится, тоже очень полезная, оказывается, я в прошлую Б. ела хурму вместо обычной еды даже.
Пожаловаться
ирина
спасибо, сейчас буду читать
Пожаловаться
Эля
тоже ем, но что-то в последнее время все время очень кислый продают, что желание пропадает его есть
Пожаловаться
Наталья
Только что доела, муж в магазин бегал как захотелось… Не одна я такая с прихотями 
Пожаловаться
Юлечка
Я пью))