Вот к чему я пришла

Лечилась-лечилась я от неизлечимой болезни — шейного остеохондроза. Кололи меня во все места, таблетки ела. Так ничего и не помогло. Башка как болела так и болит довольно часто. У меня столько планов, а тут как похмелье состояние. Достало все. Нервная стала, раздражительная, даже к психологу пошла. Короче, ничего мне не остается, кроме как снова начинать систематически и серьезно заняться спортом. Купила я абонемент на месяц (пока) на фитнес. Буду ходить 3 раза в неделю. Сегодня была первый раз! Да, это счастье) Дома я себе такое никак не устрою. Снимает депрессию в раз!) Завтра знаю, что будет все болеть)), но сегодня хоть и устала, но отлично себя чувствую. Ура.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда
у меня шейный остеохондроз. после уже невыносимых болей пошла к врачу. назначили массаж и на физкультуру в поликлинику ходить. первые три дня тяжело было, зато потом дома начала с утра сама заниматься. боль как рукой сняло!!! правда на 1,5 месяца только, потом сама забросила заниматься. после родов надо возобновить зарядку. каждый день с утра по 15 минут и бодрячком на весь день, никакого головокружения и болей в спине)

Пожаловаться
Дарья Симоненко
да, физ-ра видать и правда лучший способ. Но мне почему-то ее не прописали. Я сама себе ее назначила)
Пожаловаться
Оля
я уже не первый год головными болями мучаюсь, не помогает ничего абсолютно кроме магнезии.боль 3 дня всегда. у меня не тольхо остеохондроз но и всд. можно еще тебе на массаж походить и к неврологу. кстати от болей в пояснице остеопат вылечил.прием 1800 но реально все прошло
Пожаловаться
Наташа
У меня спина теперь болит, может не пожалеть денег и сходить к остеопату...
Пожаловаться
Оля
к мяскову иди, он лучший в городе. 
Пожаловаться
Наташа
спс)
Пожаловаться
Дарья Симоненко
Дак Оля, я как раз у невролога и проходила лечение. На массаж не направили, но я делала в прошлом году — помогло на месяц. У меня тоже всд. А что за остеопат у нас в вологде?
Пожаловаться
Оля
я к мяскову ходила.но боли только в пояснице прошли.с головой так же мучаюсь((((
Пожаловаться
Лена
правильно-правильно!!! а еще если в бассейн пойти- так вообще сказка будет!!!
Пожаловаться
Дарья Симоненко
я в бассейне дико мерзну))
Пожаловаться
СчастливаяМама
у меня тоже головные боли из-за этого, только вот стоит мне пробежаться- внутри головы как-будто молотом бьют по вискам! Может, если нормальное занятие, с разогревом и прочим и норм будет, не знаю…
Пожаловаться
Дарья Симоненко
да, бегать я тоже не могу. Те же ощущения, а еще голова кружится, и если бежишь, то все мелькает перед глазами — ничего не видно.
Пожаловаться
Татьяна Счастливая
а не пробывали походить к остеапату ? 
Пожаловаться
Дарья Симоненко
пробовала. за 10 лет я все перепробовала.
Пожаловаться
Татьяна Счастливая

блиин а я к ним собиралась, думала помогает 

и у мужа спина болит, вот хочет записаться, думаете фигня ? 

Пожаловаться
Дарья Симоненко
не фигня, если точно знаете, что хороший врач. Он должен быть известный в вашем городе. Я была у хорошего, но он помогает на время, т.е. каждые полгода приходилось к нему обращаться.
Пожаловаться
Татьяна Счастливая
сколько у вас прием остеапата стоит? у нас 1550 руб 
Пожаловаться
Дарья Симоненко
я только в москву ездила. Там 3 года назад прием стоил 3 тыщи.
Пожаловаться
Татьяна Счастливая
Пожаловаться
Дарья Симоненко
ага)) Но помогало на время.