у кого повышенное давление? нужна консультация

Девочки, нужна консультация. Мы на ГВ. У меня вчера давление подскочило до 160, было очень плохо. После приступа, когда заложило нос и уши а голова думала треснет, муж вызвал скорую. После меня стошнило (извиняюсь за подробности) и немого полегчало. Скорая померила давление 140/100, сделали укол магнезию и на сегодня вызвали врача. Сегодня с утра давление было 140/90. У меня подобное уже было 2 месяца назад. Понятно, что это от недосыпа..  Моё нормальное давление 120/80. Врач пришла днём, померила 120/90. Выписала Беталок Зок пить когда давление будет за 140..  Я прочитала инструкцию там написано- «Как и большинство препаратов Беталок^® ЗОК не следует назначать во время беременности и в период грудного кормления, за исключением тех случаев, когда ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и/или ребенка. Как и другие антигипертензивные средства, β-адреноблокаторы могут вызывать побочные эффекты, например, брадикардию у плода, новорожденных или детей, находящихся на грудном вскармливании».  У меня вопрос при ГВ кто принимал Беталок Зок,?   Возможно есть ещё какие-нибудь препараты или народные средства. Всем спасибо за ответы.