Здравствуйте, дорогие мамочки! Отзыв посвящается тем родителям у кого детки плохо спят и днем и ночью, часто просыпаются, требуют грудь, качания или другие способы для засыпания, кто устал не высыпаться и быть в плохом настроении. Оказывается ребёнка можно научить спать самостоятельно в своей кроватке без груди и укачиваний, а многие даже не догадываются, что такое возможно! Вот и я об этом не знала, пока не наткнулась на сайт sleep , сыну тогда было 4 месяца и начинался регресс сна, об этом я тоже узнала от них.
Когда сын родился, я даже не думала, что будет так тяжело укладывать его спать, а спали мы на ночь вместе. До 4-5месяцев всё было относительно неплохо. Около 5 мес малыш перестал спать с грудью днем, а в 6 уже не помогали качания, муж уехал в командировку и мои руки стали «отпадывать», да и спина тоже не выдерживала и тут я поняла, что что-то надо менять, что я хочу тоже высыпаться, заниматься своими делами, посвящать время мужу. Когда муж приехал, мы решились купить пакет «Быстрый старт» и обучить самостоятельному засыпанию малыша. Стоил он 5000руб, на первый взгляд дороговато, но это того стоило. Методик много, выбрала именно эту, потому что уже понимала, что будет и что ждать от сына, морально нужно быть готовым к плачу, к протестам, что не всё будет гладко. Этот пакет подразумевает самостоятельную работу над сном ребёнка, нужно ввести ритуал перед сном, примерно настроить режим, отоспать ребёнка, настроиться на раннее укладывание (как оказалось для деток это очень важно и полезно, а у мамы есть целый вечер на свои дела)) и другое, т.е сами родители должны посмотрев вебинары и материалы подготовить и научить ребёнка спать самому. Но в то же время ты не остаёшься один на один со своими вопросами и проблемами, а они всегда будут возникать, тебя добавляют в закрытую группу на фейсбуке, где консультанты по сну помогают решить данные вопросы.
И вот мы начали. Первый день методики, ребёнок спал в своей кроватке, конечно он плакал и не понимал почему так, где мама, что ему делать, но своими действиями я ему давала понять, что нужно ложиться спать, засыпали долго, но тем не менее уснули и впервые за ночь просыпался малыш не 6-7раз, а всего 4 и это для меня уже был успех) так постепенно засыпать ребёнок стал всё быстрее и ночью спал по 12 час! А у меня появилось своё время, что я даже поначалу не знала за что взяться))ночью я могла спокойно спать, а не бояться пошевелить, ведь под боком был малыш. Сейчас нам 1,1мес, днем у нас 2 сна, есть чёткий режим, ночью просыпаемся 1 раз покушать, ложимся в 20ч, а встаём в 7 (до методики были проблемы с ранним подъёмом, мог малыш проснуться около 5 и не спать больше, было очень тяжело). Если хотите что-то поменять в режиме вашего ребёнка и его сне, то нужно начинать работать над этим, ничего само по себе не пройдёт, ребёнок не перерастет это(как любят говорить наши мамы и бабушки), у многих детей нарушение сна и в более старшем возрасте, поэтому я очень рекомендую sleep expert как главных помощников в вопросах по детскому сну! Они нас спасли и за это им огромное спасибо! И ещё совет не рассказывайте о том, что начинаете учить ребёнка спать, только в общих чертах, потому что встретите недопонимание, мне повезло муж меня поддержал, а бабушкам мы ничего толком не говорили, зато какой результат! Всем удачи! ))
Я тоже работала с консультантом, только другим) и осталась довольна! Кроме одного: мне не хватило сил научить спать всю ночь, просыпается 1 раз ночью и не могу уложить обратно, приходится с собой забирать спать
А мне невролог бесплатно дала советы по режиму )И тоже помогло