Вот сказано – в идеале 10 кг за всю беременность.
А кто это все придумал?
Принимается ли во внимание, например, то, что до беременности девушка могла сидеть на жесткой диете, ходить на фитнес, в сауну и т.п. И за счет этого весить, например, 58 кг. А если бы она ела нормально и меньше двигалась, то весила бы 64 кг.
И вот она беременная, скажем, с угрозой, сауну и так нельзя… И вот она набирает эти свои 6 кг! Не за счет беременности, а за счет того, что закончила голодовку!
А к 20 неделе набирает еще 4 кг…
И что, ее теперь ругать за то, что она к 20 неделе набрала 10 кг!?
Я считаю, это все ерунда – у всех все индивидуально!
Естественно, не злоупотреблять сладким, копченым и т.п. Но у кого-то 10 кг, у кого-то 18 кг – ну и ок! Главное – чтобы дети были здоровы!
Нормы набора веса – кто это все придумал?
Комментарии
Актуальные посты
Ольга, точно! постоянный фитнес с выползанием из зала, ограничения в еде, сауны и самый лучший друг – электронные весы! как все знакомо!
вот ем и думаю раньше бы сума сошла потреблять столько и такое каллорийное
зато знаю, что можно легко похудеть будет потом, так как это даже нарвится и становится образом жизни )))))
на первых неделях парилась из-за веса, теперь, конечно, тоже взвешиваюсь каждый день, но все же без фанатизма
з.ы. всему свое время и свой вес
А врач сказала: «Вы не обжирайтесь сейчас, чтобы не было мучительно больно при выписке))))» Никаких страшилок а-ля «сложно рожать», «гестозы» и т.п.
Естественно, сбросить 5 лишних кг будет проще, чем 10:)
Абсолютно те же ощущения про которые пишет Адель!!!
14 лет на диетах… первое время когда вес пополз, просто была в депрессухе. Сейчас привыкла:))) Но все равно иногда мечтаю, что вот рожу и пойду пленкой обмотаюсь штанишки распаривающие одену. В зал пойду и все сгоню
PS Но поправилась я больше чем остальные девочки на моем сроке… видимо все организм, измученный диетами берет сейчас свое
Aliska, значит вместе будем тренироватся! и станем еще спортивнее!
PS А то мы тут у Оли в теме не по теме разошлись:)))))))))))