Услышала что она вымывает калий из организма и есть ее каждый день нельзя, так ли это??? Просто у дочи от гречки живот болит например, от рисовой запор, кукуру зная как то не очень идёт а овсянку дочка любит но мне сказали что так давать нельзя, а мы ели каждый день ее ?
26 марта 2013 16:03
Каждая мама мечтает о том, чтобы ее малыш рос здоровым и счастливым. Во многом здоровье ребенка зависит напрямую от питания. После года ребенок уже освоил многие продукты животного и растительного происхождения. Каждый день его рацион расширяется … Читать далее
7 февраля 2014 23:21
Зачем давать ребенку кашуКаша – это в первую очередь углеводы. Углеводы – источник энергии в организме. Они расходуются мышцами, а избыток откладывается в виде гликогена в печени. Существуют быстрые и медленные углеводы.Быстрые углеводы – это сахар, … Читать далее
15 апреля 2014 10:01
Каша содержит медленные углеводы. Медленные углеводы перевариваются и всасываются постепенно, успевают расходоваться мышцами и превращаться в гликоген. У них низкий гликемический индекс. Они надолго создают чувство насыщения и обеспечивают организм энергией … Читать далее
Вот это ни чего себе, я понятия не имела. А что давать та? ???
Пробуйте каши других фирм. Гречка гречкой, а вкус и запах отличаются
Спасибо, попробую
Нельзя пару раз в неделю я тоже не знала муж рассказал любит овсянку один в семье )
Спасибо девчонки, теперь буду в курсе, ато не знала об этом, думала ничего страшного что ест каждый день
А почему нельзя? Всем нельзя? Блин. А мы лопаем часто ее ?
Я бы не давала чтобы аллерген не накапливался нидайбог!
Спасибо) не буду теперь давать
Давала где то месяц каждый день, но больше не буду
Я тоже где то месяц даю, другие каши у нас не пошли а эта нормально но теперь тоже не буду каждый день давать
А что случилось та, почему не будите?
Ну во первых после того как ели ее месяц, она почему то нравиться перестала ему, вот думаю опять скоро попробовать, ну и если это может возможно причинить вред зачем каждый день давать?♀️
Я слышала, что фитиновая кислота в овсянке разрушается, если на ночь замочить в молоке.
Нужно попробовать)
А что это за фитиновая кислота, чем она вредна?
Она блокирует выработку ферментов пепсин, трипсин, мешает усвоению минералов ( железо, кальций, магний и до).
Спасибо большое. Поняла.
Я тоже такое слышала, но все равно даю овсянку почти каждый день. Мне кажется, что овсянка такая же кашу как и все
Тоже даю каждый день, а теперь задумалась))))
Кальций, а не калий. Нельзя каждый день. Пару раз в неделю хорошо, чаще — уже под вопросом.
Ну кальций.я незнаю, просто знакомая сказала что ей так сказал врач аллерголог. Спасибо за ответ.я поняла