Отеки в последнее время мучили сильно, жидкость пила, а из меня она не выходила почти, ноги были уродливые слоновьи, с каждым днем было хуже, на всем теле оставались следы от постели в течение получаса, ужас просто. И вот я за три дня справилсь со всем этим, несмотря на продолжающуюся жару. Вечером, когда становится чуть прохладнее, гуляем с мужем по полчаса перед сном, а потом я съедаю на ночь несколько больших кусков арбуза. Ночью из меня выходит вся лишняя вода, и наутро ножки и тело красивые и легкие как прежде. В туалет ночью встаю раза 3-4, вода выходит просто литрами, а не граммами как раньше. Дальше буду поменьше арбуза на ночь лопать чтобы не вымывался кальций и калий, просто для профилактики отечности. Всем, кто мучается отеками, советую. Но арбуз нужно именно на ночь есть, днем я пробовала уже – не очень помогает.
И еще, от запоров – персики каждый день. Правда я их ночью ем, ближе к утру, просто желание такое возникает. Результат замечательный. Даже киви не так помогал, как персики.
И еще, от запоров – персики каждый день. Правда я их ночью ем, ближе к утру, просто желание такое возникает. Результат замечательный. Даже киви не так помогал, как персики.
да и к тому же, врачи наверное сказали пить сорбифер, я угадала?
нее я лучше персики покушаю… терпеть не могу ни курагу и тем более чернослив
спасибо за советы!!!
возьмем на заметку!!