Квас не вредно???

он жидкость в организме задерживает, если отеков нет, то можно

Я пью иногда. Обожаю квас. Без фанатизма, конечно. Иногда от него изжога. Но в жару прохладный квас – просто спасенье.

у меня была тема неделю назад об этом.
мнения разделились.
но мой вывод – пить не буду.
заметила пару раз что после него ноги болели (возможно отёки. как сообщили – квас воду задерживает в организме)
если прямо ну очень хочется – то можно.
но я перешла на соки и морсы! отёков не хочу больше!

Пью постоянно, раз в неделю где то по литру… вреда думаю не намного больше чем от всех этих газировок химических… а если квас домашни й – то наверное даже полезно

А как же процент алкоголя???

я пью. но там 1.2 процента алкоголя.смотрите сами.если вы категоричны то не пейте. но даже в кефире 1 процент алкоголя есть. я не предаю значения этим предрассудкам.

Нет даже полезен там много витаминов.