Как избавиться от жира на животе



Убрать лишний вес на животе и в области талии не так просто. Вы можете часами потеть в зале и достигать неплохих результатов в сбрасывании лишнего веса по всему телу, но в области живота жир не спешит покидать ваше тело. В чем причина? Дело в том, что именно в области талии организм запасает жировые отложения на случай необходимости в будущем использовать эту область тела для генерации необходимой энергии. Если в области ягодиц жир расщепляется в энергию на выполнение приседаний, махов ногами и прочих упражнений для опорно-двигательного аппарата, то жировые отложения живота не спешат выделять энергию поскольку именно область талии с её подкожным жиром отвечает за энергетическое состояние всего организма, а не только локальной её части.

Поэтому убрать жир с живота не так-то просто. Что б похудеть и убрать живот потребуется пройти все стадии сжигания жира в отдельных участках вашего тела (на ногах, на бедрах, на ягодицах, на руках и на спине). Это настоящая борьба с лишним весом. И лишь после этого ваш организм вспомнит, что еще огромное количество излишнего жира имеется в области живота.

Рубрика Похудение
Юлия Короткова
Юлия Короткова
Москва
04499

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Констанция
Констанция
Пояс для живота есть, или пакет обмотать и в зал на тренажер или бегать, через месяц пройдет ваш жир.
Пожаловаться
ничегоненадо
ничегоненадо
эх, буду ждать, пока весь жир растает и дойдёт до этой пузени, что и ей пора худеть 
Пожаловаться
федотья
федотья
Йошкар-Ола
от блин, трудиться и трудиться мне
Пожаловаться
ЭкСтАзИ
ЭкСтАзИ
24н
Удручающе блин(